Achtsamer Einstieg ins Tantra

Die wichtigsten Elemente des Westliches Tantra kennenlernen: Tantra(selbst)massage - spirituelle Sexualkraft - Körperbewusstsein - Atem & Lebenslust - Emotionen & Gefühle - Verbindung & Rituale

16.10.-18.10.20 in der Eifel

Gehörst du zu den Menschen, die schon immer einmal ein Tantraseminar besuchen wollten, aber bisher noch nicht den richtigen Zugang gefunden haben? Genau für dich haben wir dieses Seminar konzipiert. Ein achtsamer liebevoller Einstieg in westliches Tantra. Gemäß der tantrischen Weisheit: “Man befreit sich nicht von der Dunkelheit, wenn man das Wort ‘Lampe’ ausspricht.” Du musst es tun, um es zu erleben und zu verstehen.

In Corona-Zeiten ist es für uns Tantralehrer eine Herausforderung Seminarkonzepte zu entwickeln, die sowohl die Corona-Schutzmaßnahmen beachten, als auch die Besonderheiten des Tantra berücksichtigen. Westliches Tantra steht u.a für Berührung, Nähe, Sinnlichkeit und Verbindung - alles Qualitäten, die in Corona-Zeiten nicht so einfach auszuleben sind. ... weiterlesen

Seminargebühr: 195,00 EUR bei Einzelpersonen/185,00 EUR bei Paaranmeldungen pro Person zzgl. Unterkunft & Verpflegung

Seminarort: Seminarhaus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel

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Der Tantrakurs: Tantra leben und erleben

Das "kleine Jahrestraining": Einführung in das tantrische Universum an vier Wochenenden | Einstieg an jedem beliebigen Modul möglich

Immer mehr Menschen im Westen, vor allem in Deutschland, interessieren sich für Tantra. Gerade die Verbindung von Sexualenergie mit Spiritualität hebt Tantra von anderen Selbsterfahrungsmethoden und Weltsichten ab. Es gibt dabei allerdings viele Mißverständnisse, worum es sich bei Tantra wirklich handelt, weil hier im Westen die sexuelle Komponente oft im Fokus steht. Tantra ist jedoch in erster Linie ein spiritueller Weg der persönlichen Entwicklung, bei dem alle Lebensumstände, d.h., alle Chakrenqualitäten, mit einbezogen werden. 

Die Sexualkraft ist die stärkste Energie in unserem Körper; durch sie können wir Leben erschaffen. Statt diese Energie nach außen abzugeben, wird sie beim Tantra für die spirituelle Entwicklung (Kronenchakra) verwendet. Bei tantrischen Ritualen geht es deshalb nicht um die Sexualität an sich, sondern um die Sexualenergie.

In unseren Seminaren lernen die Teilnehmer/innen das unglaublich spannende Thema der Sexualität und der darin befindlichen Energie auf würdevolle Weise bei sich und anderen zu entdecken und zu erleben. Sie nehmen die Qualitäten des Mann- bzw. des Frauseins bewusster wahr. 

Seminargebühr: € 190,00 für Einzelpersonen, € 180,00 bei Paaranmeldungen (pro Person) plus Unterkunft und Verpflegung

Aktuelle Termine:

Termin folgt:  Modul 1: Der Schöpfungsprozess - Das Entstehen von etwas Neuem
16.-18.10.2020 - Modul 2: Die Lebensenergie - Schöpferische Kraft und Hingabe
Termin folgt: Modul 3: Das Bewusstsein - Bewusstes Handeln, Verantwortung und Achtsamkeit
Termin folgt: Modul 4: Das Loslösen - Einheit mit Welt und Kosmos

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Himmlisch Lieben für Paare - Die Kunst des Bewussten Liebens

SlowSex, Bewusster Sex, Würdevoller Sex, Tantra & Co.  Viele Paare wünschen sich eine Veränderung in ihrem Liebesleben, haben aber noch keine konkrete Idee, in welche Richtung dies gehen soll. Unsere Erwartungen, was beim Liebesspiel passieren soll sind meist geprägt von Erziehung, gesellschaftlichen Normen oder Liebesszenen in Filmen. So entstehen Vorstellungen wie: Sex hat immer etwas mit der Reibung von Geschlechtsorganen zu tun, Ziel ist immer der Orgasmus, 10 bis 20 Minuten Liebesspiel ist normal, Frauen werden genauso erregt wie Männer usw. Damit ziehen jede Menge Leistungsdruck, Hektik, und Unbehagen in die Schlafzimmer ein bis hin zum vollkommenen Ausschleichen der Sexualität aus einer Beziehung.

In unseren SlowSex-Seminaren lernen Paare neben der reinen Wissensvermittlung auch ganz praktisch, das sexuelle Beisammensein zu entschleunigen, sich beim Liebesspiel zu entspannen und jeden Moment ganz bewusst zu erleben. ... weiterlesen

Seminargebühr: € 780,- pro Paar zzgl. Übernachtung/ Verpflegung, Seminarort: Seminarhaus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel

Anmeldeformulare für die aktuellen Termine: 
29.10.-01.11.2020

Orgasmic Wave - Die Orgasmische Körpermeditation

Entspannung und sexuelle Energie! Bei der Orgasmischen Körpermedtation beschäftigen wir uns mit der sexuell-orgasmischen Energie, die einen Großteil unserer Lebensenergie ausmacht. In den yogischen Traditionen, zu denen auch das Tantra gehört, wird sie Kundalini genannt und man stellt sie sich zusammengerollt im Beckenbereich, in Höhe des Sexualchakras, vor. Durch das Erwecken dieser Kundalinienergie und die bewusste Zirkulation durch die Chakren (Hauptenergiezentren im Körper) wird eine Energetisierung des gesamten Körpers spürbar.

Geprägt von unserem evolutionsbiologischen Programm und unsere sexuellen Konditionierung drängt es uns zur Entladung der orgasmischen Energie in einem Höhepunkt. Es steckt in unserer Psyche und in unseren Zellen. Bei der "Kunst des bewussten Liebens", worum es sich auch bei der Orgasmischen Körpermeditation handelt, entscheiden wir uns bewusst dafür, die hohe energetische Aufladung im Körper zu behalten und zirkulieren zu lassen. Statt des Gipfelorgasmus, bei dem beim Höhepunkt Energie abgegeben wird, entspannen wir uns in die orgasmische Energie hinein und reiten quasi "auf der Welle". ... weiter

Seminargebühr: € 119,- pro Person | Seminarort: Krefeld

Anmeldeformulare: nächste Termine 19.09.2020 + 07.11.2020 + 19.12.2020

Einführung in die Tantramassage/Abende/Tage

Die Tantramassage ist eine im wahrsten Sinne des Wortes "ganzheitliche" Massage. Kein Körperteil wird betont, aber auch keines ausgelassen. Sie führt in eine tiefe körperliche Entspannung bei gleichzeitiger Ereeckung von viel sinnlicher Energie und Erlebnisfähigkeit. Die Tantramassage beruht auf den philosophischen Ideen des Tantra, die einen Ausgleich der Polaritäten such: oben und unten, innen und außen, männlich und weiblich, rechts und links. Mit langen Massagestrichen werden so die verschiedenen Körperbereiche und die Chakren verbunden. Bei den Chakren handelt es sich um sieben Energiezentren im Körper, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Jedes Chakra ist mit bestimmten Körperfunktionen verbunden und repräsentiert dessen Qualitäten. Sehr häufig wird bei der Tantramassage beispielsweise das 2. Chakra (Sexualenergie) mit dem 4. Chakra (Herzenergie) über lange Massagestriche verbunden, um so Herz und Sex zu vereinen. ... weiterlesen

Kursleitung: Felice Pospiech
Termine:
Massageabend:  07.10.2020 + 04.11.20 von 19 - 23 Uhr
Seminargebühr: 38,00 EUR/Abend und Person

Massagetag: 03.10.2020 von 10 - 19 Uhr

Masagewochenende in er Eifel: 22.-24.01.2021 + 02.-04.07.2021

OM - Meditation

OM oder AUM steht für das universelle göttliche, für alles was gewesen ist, was ist und noch sein wird. Grob gesagt also für Vergangenheit - Gegenwart und Zukunft. Man nennt ihn auch den "Urton der Welt" der alles beinhaltet, jener Laut, der allen anderen vorausgeht. Dieser Klang schwingt immer noch in unseren Köpern..

Kursleitung: Felice Pospiech
Termine: 09.09.2020 von 19 - 20.30 Uhr
Seminargebühr: 15,00 EUR/Abend und Person

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Lachen - Singen - Wandern

mit Felice & Heiner

Gemeinsam wandern, singen und  lachen ist doch eine wunderbare Mischung um die Lebensfreude hervorzulocken. Mit kleinem Rucksack, etwas Proviant für ein gemeinsames Picknick, guter Laune und einer Gitarre werden wir losziehen und einen schönen Tag genießen. 

Wir werden wieder eine schöne Route aussuchen.

Termine:

12.09.2020

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Yoga - Dance & Happiness - Andalusien

Sonntag 06.12.2020 - Sonntag 13.12.2020

Sonntag 18.07.2021 - Sonntag 25.07.2021

Eine wunderschöne & erholsame Woche mit Yoga, Lachyoga, Tanz, Meditationen. Ein Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.

Urlaub mit Yoga, Glück, Freude und Spaß zu verbinden ist eine geniale Kombination. Achtsame und herzliche Begegnungen, Entspannung und ganz im Hier und Jetzt zu sein, ist der Wunsch vieler Menschen. Wir alle haben ein gemeinsames Ziel: Glücklich zu sein. Dies hier ist ein buntes Seminar das Farbe in dein Leben bringt und dich lebendiger werden lässt.

Tantraurlaube auf La Gomera, Korfu und Bali

Urlaub mit Tantra verbinden! Menschen, die ein Tantra-Seminar besuchen fühlen sich oft wie im Urlaub: Tiefe Körperentspannung, intensive Begegnungen, lockere Kleidung, aufrichtige Herzlichkeit, ganz im Hier und Jetzt sein. Wie muß es sich erst anfühlen, wenn Tantra mit Urlaub in sonnigen Breitengraden an Traumstränden verbunden wird? Einfach fantastisch!

Dreimal im Jahr bieten wir Tantraurlaube für Einsteiger und Erfahrene auf drei paradisischen Inseln an: auf Bali, auf La Gomera und auf Korfu. Jeweils eine Woche Tantraseminar kann dann mit einem anschließenden Urlaub in der Gruppe oder alleine auf der jeweiligen Insel verbunden werden. In der Woche nach dem Seminar bieten wir Interessenten an, noch gemeinsam ein paar Tage zusammen vor Ort zu verbringen, um die Inseln zu erkunden, gemeinsam zu baden oder Essen zu gehen.

Die nächsten Termine:

21. November - 28. November - Tantraurlaub auf La Gomera (Finca Argayall)

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Manchmal flüstert das Glück ganz leise:

DU BIST DRAN

Glücksabend - Happy Hour - 14.10.2020

Eine praxisorientierte Einladung ins Glück. Wenn du bereit bist dich auf etwas Neues einzulassen, bist du hier genau richtig. Das Leben ist zu kurz für IRGENDWANN ► weiterlesen

Glückswochenende: folgt

In diesem Wochenendseminar werden Sie die trendige Entspannungsmethode Lachyoga intensiv kennenlernen und am eigenen Körper ausprobieren. Sie werden durch das Lachyoga eine riesige Freude erleben, da beim Lachyoga Glückshormone ausgeschüttet werden.►weiterlesen

Online Yoga Kurse

Hatha Yoga für Anfänger & Yogabegeisterte 
Jeden Montag und Mittwoch 

Yoga online Kurse für Anfänger und Yogabegeisterte an. Yoga ist ein Weg deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang zu bringen. Yoga kann jeder Mensch erlernen und praktizieren, egal wie alt er/sie ist.

Termine: jeden Montag 8 Uhr + 19.30 Uhr, jeden Mittwoch 19.30 Uhr, 

Yoga in Krefeld

Termine: jeden Montag und Mittwoch 19.30 Uhr - 21 Uhr

Buche deine erste Yogastunde bei mir kostenlos

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Laugh and Move - Lachen und bewegen

Jeden Dienstag von 7:40 - 8:00 Uhr

Laugh and Move - Lachen und bewegen. Ein von mir entwickeltes, einzigartiges Konzept, bei dem wir drei Fliegen mit einer Klappe schlagen können:1. Richtiges atmen - 2. Bewegung - 3. Herzhaftes lachen und dabei Glückshormone ausschütten.

Als Yogalehrerin, Lachyogalehrerin und Rebirtherin gehören für mich die drei Elemente "Atem - Bewegung - Stimme" ganz klar zusammen.

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Contact Body Dance

Contact - Body - Dance. Eine wundervolle Art im Tanz in Kontakt zu gehen und spielerisch und leicht Tänze zu kreieren.

Ein Mix aus sanftem und kraftvollem Tanz. Kontakt mit dir und anderen. Lass deine Energie, deine ganze Power in Bewegung kommen. Erlebe deinen Körper und deine Bewegungen ganz neu. Lass dich von dir und deinem Tanz bewegen, begeistern und erfüllen. 

Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn du Tanzbegeisert bist, komm und bring deinen Körper in Schwingung, dein Herz zum tanzen und mach deine Körperzellen glücklich.

Lass uns das Leben tanzen

Der Tagesworkshop wird geleitet von Felice Pospiech. 

Termin: Folgt
Zeit: 11.00 Uhr - 18 Uhr
Finanzieller Ausgleich: 
Veranstaltungsadresse: 

Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung. Felice: 016090101329                                Anmeldung

Tantramassage Wochenende 

Die Tantramassage ist eine im wahrsten Sinne des Wortes "ganzheitliche" Massage. Kein Körperteil wird betont, aber auch keines ausgelassen. Sie führt in eine tiefe körperliche Entspannung bei gleichzeitiger Erweckung von viel sinnlicher Energie und Erlebnisfähigkeit.

Ich werde an diesem Wochenende einen Raum der Begegnung und Berührung eröffnen in dem du ganz im Hier und Jetzt sein kannst. 

Der Fokus liegt auf berührt sein im Innen und Außen. Wir werden uns in einen Raum der sinnlichen Begegnung bewegen in dem Achtsamkeit und Aufmerksamkeit zwei wichtige Elemente sind. Ohne dies wäre eine Massage gar nicht möglich.
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Kursleitung: Felice Pospiech
Termine: 22.-24.01.2021 + 02.-04.07.2021
Beginn: Freitag 18.00 Uhr, Ende Sonntag 15 Uhr
Teilnahmegebühr:
190,00 EUR bei Einzelpersonen
180,00 EUR bei Paaranmeldungen pro Person

24.-26.04.2020: Seminarhaus Leuther Mühle, Hinsbecker Str. 34, 41334 Nettetal, www.leuther-muehle.de

Alle anderen Termine in der Eifel: Haus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel, www.abrahm.de

Weitere Infos und Anmeldung

Shaktis Power: Frauenkreis Rheinland

06.10.2020

In weibliche Kraft eintauchen! Einmal im Monat findet in Krefeld ein Frauenkreis statt. Im Kreis der Frauen werden wir in die weibliche Kraft eintauchen und die weibliche Seite hervorholen, sanfte und kraftvolle Übungen machen, viele Themen ansprechen die nur unter Frauen wirklich Platz haben. Die Begleitung und Stärkung von Frauen ist mir ein besonderes Anliegen. Im Kreis von Frauen kann tiefe Heilung  der Weiblichkeit geschehen. Hier kannst du dich ganz anders öffnen als in einer gemischten Gruppe. ... weiterlesen

Kursleitung: Anke Felice Pospiech
Termine: 06.10.2020
Beginn: 19.00 Uhr, Ende 21.00 Uhr 
Seminargebühr: 15,00 EUR/Abend und Person
 

Rheinische TantraNächte

Die Rheinischen TantraNächte sind ein besonderes Begegnungs-Event in Köln für erwachsene Menschen mit Eigenverantwortung, die in der Lage sind, die angebotenen Freiräume respektvoll zu nutzen. Körperbezogene Selbsterfahrung, tantrische Rituale, keltisch-germanische Bräuche und ausgelassenes Feiern werden hier miteinander verbunden.

Das Besondere bei unseren TantraNächten sind die von erfahrenen Tantrikern und Trainern angeleiteten Strukturen, mittels derer sich sehr schnell eine achtsam-sinnliche Atmosphäre entwickelt, bei der jeder und jede der maximal 70 Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit einbezogen wird. Wir achten auf eine Parität von Männern und Frauen.

Seminargebühr: € 60,00 für Einzelpersonen, € 50 bei Paaranmeldungen (pro Person)
Aktuelle Termine: 
15.02.20 - 33. RTN "Das große Ritual der Liebe"
23.05.20 - 34. RTN "Licht und Liebe-Sommeranfangsritual"
26.09.20 - 35. RTN "Jera - Ritual der Fülle und Freude"
28.11.20 - 36. RTN "Tantrisches Winter-Ritual"
31.12.20 - 37. RTN "Tantrische Silvesterparty"

Tantrawochenenden: 31.01.-02.02.20 Der Tantrakurs, Modul 3: Das Bewusstsein - Bewusstes Handeln, Verantwortung und Achtsamkeit

Weitere Informationen und Anmeldeformulare finden sie auf der Website www.rheinische-tantranacht.de